【シャッフル睡眠法】って知ってますか

YouTubeにあがってる
ちょっとシュールな音声なんですが

なかなか寝付けない時に
オススメ

わたしいつもこれ試してたら
いつの間にか寝てる…

• この日記を
  Xに投稿する