お題：今日は「マッサージの日」からだのメンテナンスしてる？に回答♪


いつも元気もりもり〜！！

だけど、結構疲れ溜まってるらしい😂



気をつけてることは
①湯船に浸かる
②睡眠時間を確保する

これにストレッチを追加したい（身体固すぎるので）😳


寝る前におすすめのストレッチ（短時間でできるやつ）教えてください〜！！

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今日もありがとうございました♡

皆様のお陰で、毎日楽しくお仕事させてもらってます😄



明日は夜出勤❤️

19時〜0時まで、お誘い待ってます😘

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